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月子多吃这几道菜 涨奶不长肉
发布日期:2018-01-31 09:35:12
肥腻的催奶汤除了少量可溶性的多肽和氨基酸外,其他营养成分极少,不见得能催奶,但一定会把你越喝越胖,只要...
三道美食 帮你产后轻松排恶露
发布日期:2018-01-31 09:16:26
恶露并不可怕,产后子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。就变成了恶露。想要尽早排除恶露,新...
哺乳期爱喝浓汤 难怪BB总腹泻
发布日期:2018-01-31 08:48:49
营养学家眼里,催乳汤越浓,不仅会影响母乳妈妈食欲,还容易引起婴儿脂肪消化不良腹泻。...
坐月子没食欲吃不下怎么办?
发布日期:2018-01-29 11:32:38
坐月子的时候,食欲很差吃不下东西,特别是看到猪脚和鸡汤,有时候还有点想恶心想吐。我闺蜜还调侃我,这样不...
坐月子期间需要补充哪些营养?
发布日期:2018-01-29 11:23:20
刚生完孩子的妈妈因为身体非常的虚弱,加上产后需要哺乳宝宝,所以很需要饮食营养的补充,这样才能使身体更好...
坐月子期间不可以吃哪些水果?
发布日期:2018-01-29 11:08:25
刚经历过分娩的妈咪身子相当虚弱,加上有很多妈妈在月子里还有给宝宝喂奶,所以坐月子期间产妇的饮食是非常重...
坐月子能不能吃枸杞?
发布日期:2018-01-29 11:03:26
提到枸杞大家都不会感到陌生,它是我们日常生活中常见的一味中药材,日常的营养汤、炒菜、花茶甚至是超市买的...
产妇坐月子期间能吃海带吗?
发布日期:2018-01-29 10:36:43
海带一直是餐桌上常见的菜肴,虽然不像米饭一样寻常受欢迎但很多人对它的评价就是:没有特别喜欢也没有特别地...
冬天坐月子 一定要补充的5种营养!
发布日期:2018-01-29 10:19:24
坐月子的月子餐怎么吃才能又健康,又不发胖?并不是天天喝鸡汤,吃6个鸡蛋就可以的,而是要根据妈妈们的体质和...
产后一个月怎么补?月子餐有讲究
发布日期:2018-01-29 09:57:30
产后气血亏损身体虚弱需要静心调养,而中国自古以来就有食补养身体的传统,不管是顺产还是剖腹产月子餐都很重...
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