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产后恢复喝什么汤好?
发布日期:2018-01-29 09:36:51
女性产后恢复期间及时补充营养是很重要的,那么产后坐月子期间吃什么好呢?一般月子餐中都会有各种营养汤,因...
产后喝汤误区 你中招了吗?
发布日期:2018-01-29 09:12:24
产后气血亏损身体虚弱食欲大减相信很多妈妈都会选择喝汤的方式补身体,流质食物更易被人体吸收消化,而且相比...
冬天坐月子吃什么祛寒暖身?
发布日期:2018-01-29 08:55:05
对于体寒的产后来说妈妈,总是感觉很怕冷,手脚经常是冷冰冰的。刚好又是正值冬季坐月子,气温低寒风较大,如...
产后妈妈的大肚子收缩术
发布日期:2018-01-26 11:10:13
在怀孕期间,白线会开始变软,并开始扩张,使腹直肌的二层肌肉分开,以调适配合逐渐长大的胎儿。这肌肉的分开...
酸奶 产后减腰不减胸的绝秘诀
发布日期:2018-01-26 11:03:44
酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值,建立肠胃正常的细菌生态,增强免疫力,预防慢性病的发生。此外...
产后减肥臀之4大恶习一定要改
发布日期:2018-01-26 10:53:37
可别以为只有坐太久才会臀部不好,站就没问题了。站太久,血液不易自远程处回流,会造成臀部供氧量不足,新陈...
产后减肥 四个瘦身减重很关键
发布日期:2018-01-26 10:35:00
只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重...
不同年龄段 产后减肥运动有别
发布日期:2018-01-26 10:22:10
妈妈们产后肥胖的主要原因有两个,一是妊娠过程中引起激素紊乱;二是生产后,特别是坐月子期间饮食结构的不合理...
瘦身衣 产后多久能穿减肥内衣
发布日期:2018-01-26 10:09:04
生了宝宝后,身材严重变样,胖得我自己都难以解释啊!请问产后多久才能穿减肥内衣减肥...
产后如何寻回双腿的魅力
发布日期:2018-01-26 09:57:16
产后如何寻回双腿的魅力 有人说,女人双腿美的季节是1823岁一年龄段,因为双腿在这时能呈现出美的曲线。这一说法...
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