由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面，加之产后哺乳，使体力大量消耗，身体抵抗力下降。此时稍有不慎，就会引起疾病。因此，产后护理十分重要。
孕妇分娩后到生殖器官完全恢复的一段时间称为产褥期，一般需6—8周。这段时间俗称“做月子”。

Due to the fatigue of production, the hemorrhage and the creation of the uterus, combined with the postpartum lactation, the physical strength is consumed, the body resistance decreases. At this time, it will
cause disease. As a result, postpartum care is important. A period of full recovery after delivery to the genital organ is called the puerperal period, typically between six and eight weeks. This period is commonly
known as \"making the moon\".

nutritional meal

• 1

  Qing filling stage

  清补阶段

  产后一周是重要的，前期需摄入流质食物，易于消化的同时要补充营养。更要补充丰富维生素和微量元素，帮助妈妈产后恢复气力。

  a.调理脾胃消炎利水系列

  b.摄入膳食纤维润泽系列

  c.补充微量元素平气系列

  d.平复体内激素安养系列

  e.抚触神经系统安神系列

  f.促进乳汁分泌催乳系列

  g.促排恶露调理系列

  i.加快组织修复系列

  
• 2

  Qing filling stage

  温补阶段

  产后二周平衡荷尔蒙，调节各脏器功能，梳理气血及促进乳汁分泌，保证妈妈的肠道功能良好，润泽肌肤，筑气养颜。

  a.调节脏腑功能艾气系列

  b.补充气血梳理平衡系列

  c.补养荷尔蒙焕肤系列

  d.提高蛋白质含量塑颜系列

  e.摄取抗氧化膳食复弹系列

  f.贮存高活性纤维防衰系列

  
• 3

  Qing filling stage

  热补阶段

  产后三、四周着重调动周身气血改善产后体质，补充生产时流失的元气，这时身体经过前两周的调整，体内五行平衡，能够到达固本的功效。

  a.改善肌肉纤维筑气系列

  b.调配周身元气固本系列

  c.疏通五行经络养身系列

  d.筑造产后体质壮肾系列

  e.紧致产后皮肤塑身系列

  f.补充增强钙质健体系列