由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面,加之产后哺乳,使体力大量消耗,身体抵抗力下降。此时稍有不慎,就会引起疾病。因此,产后护理十分重要。
孕妇分娩后到生殖器官完全恢复的一段时间称为产褥期,一般需6—8周。这段时间俗称“做月子”。
Due to the fatigue of production, the hemorrhage and the creation of the uterus, combined with the postpartum lactation, the physical strength is consumed, the body resistance decreases. At this time, it will
cause disease. As a result, postpartum care is important. A period of full recovery after delivery to the genital organ is called the puerperal period, typically between six and eight weeks. This period is commonly
known as \"making the moon\".
药食同源——现代营养师与传统中医迸发出的新鲜感
Dietary nutrition
宝生创立由营养师、中医及标准大厨三大巨头组成的母婴健康营养团队,结合中医食疗养生文化及粤港的“汤膳”调养文化,设计出适合中国人体质尤其是适合生活于广东地区人群的产后营养月子饮食方法。宝生·宝生建立“新型月子体系”:运用五行基本动态进行产后收敛,滋润、袪寒、伸展及中和,调整营养,保证整体的运动及体质转换,让产后身体内的五脏六腑,各自回位,各有所属。结合人体六大体质:寒性、温热、阴虚、阳虚、气虚、血虚,建立以食定质,体质食养的补养系统。率先采用传统饮食和中医食补相结合的月子餐食谱。一、排净恶露,祛风散寒;二、防风抑寒,补血润肠;三、开胃健脾,滋阴养颜;四、壮腰补肾,理气固本;五、大补元气。
你的一个正确的选择,将会得到一个健康适宜的身体。