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怎么坐月子

来源:深圳宝生国际月子会所   发布时间:2017-05-23 11:54   浏览量:


 坐月子周

  补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主,一天约服用一帖,目的为帮助产妇生新化瘀的功能。

  坐月子第二周

  则可以陆续进补,以“当归、八珍汤”为主。主要的目的,为帮助产妇将恶露排除干净,另外,这些也有补血、补气的作用,使生产时耗伤及损伤的大量气血,得以快速恢复。

  坐月子第三周

  产妇可服用“杜仲”炖煮的补品,例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾,因为生产过程中,产妇流失大量的骨质与钙质,而中医观点中,肝、肾是主骨

  坐月子第四周

  产妇可以服用“十全大补汤”。十全的意义,就是补血、补气、以及补肝肾,将生产过程失去的一次全部补回来。 在坐月子期间,的食补就是“麻油鸡”。

每个孕妈的身体不一样,按照合理科学的调理方案给自己一份合理膳食
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